星たちの座談会 ☆ ★ ☆ ☆ ★ ☆ 地球号の未来 

30000人プロジェクト始動! 本来なら来るはずのなかった地球に生まれた私たち☆アウェイ感をヒシヒシ感じつつ悪あがきならぬ良いあがきでジタバタ奮闘の☆座談会メンバー7人共同ブログ☆

金星

「柔らかい筋肉」 ~緩める方法~

あなたは長時間同じ姿勢で仕事や運転、PCやスマホを見ていませんか?同じ姿勢をとり続けていると脳はその状態が当たり前だと思い、やがて筋肉は硬い緊張状態のままになってしまいます。もうひとつ筋肉を緊張させる要因が精神的なストレスです。ストレスが無…

筋トレ歴3年「柔らかい筋肉」にたどり着く

3年程前から「筋トレ」をやりはじめました。きっかけは、2000年以降の約15年間、緊張の連続で頭や身体の痛みから身体がガッチガチになっていたのをほぐそうと思ったからです。15年間で固まった身体は柔軟性なし!それはもうひどいものでした。まず最初に女性…

お習字~氣を込める~

美味しいとうわさのケーキ屋さん たまたま近くを通ったので、寄ってみました。 ショーケースの中のケーキたちはみんなキラキラ✨✨✨してて、なかなか決められない。 ジャンドゥーヤペーストの入ったチョコレートケーキとモンブラン、メロンのショートケーキに…

オールブラックス🏉 ハカ

ラグビー界最強のブラック集団 オールブラックス(ニュージーランド代表) 試合が始まる直前に 出場する選手たちがあるパフォーマンスをすることをご存知ですか? 『ハカ』 キックオフ前に披露する先住民族マオリの伝統の踊り これを英語にすると War Cry (…

日本を楽しむ🗻 ラグビーワールドカップ

ラグビーワールドカップが日本で初めて開催されています。 初来日の選手やサポーターのみなさんも多いのではないでしょうか。 選手のみなさんは各地で日本を楽しんでいらっしゃるようです。 ◆浴衣大好き? カナダ代表 @ カナダ代表 @RugbyCanada チーム内で…

時間

古代人は明るさんと暗さが交互にやってくることに氣づいたに違いありません。 そして明るさの理由は太陽が天上にある時だと氣づく。 その太陽が東から西へと動いていくことを知ります。 毎日太陽のことを記録していくと毎日すこしずつ違うことがわかってきま…

「World In Union 」ラグビーワールドカップ オフィシャルソング

ラグビーワールドカップのテーマ曲ってご存知ですか? 1991年の第2回ワールドカップイングランド大会からオフィシャルソングとして歌われているそうです。 原曲は、有名なホルストの組曲「惑星」の第4曲「ジュピター(木星)」です。 その原曲にチャー…

ラグビーワールドカップ日本大会🏉 開幕🎊

4年に1度開催されていますラグビーの最高峰「ラグビーワールドカップ」 2019年は日本で行われますが、これはアジアではじめての開催となります。 予選を勝ち抜いた世界トップクラスの20チームが集結します。(シード国もあり) 日本ではメジャーとまで…

オペラ「魔笛」

オペラ「魔笛」にモーツァルトが込めたものは 9月の末にオペラ「魔笛」の公演があり、それに先駆けて、オペラトークと題して マエストロと演出の方が「魔笛」の解説をするトークショウがありました。 「魔笛」は1791年9月30日にウィーンで初演されました…

ノーサイド!!「ブライトンで起こった奇跡」

私が女優で、次の場面で絶対何が何でも涙しないといけないとしたら・・・わたしには100パーセント泣くことができるテッパンがあります(笑『2015年イギリスで開催されたラグビーワールドカップイングランド大会。 あの日、雨の多いイギリスにしては珍…

ダークスカイ vs 光害

★あなたのお住まいの場合から天の川は、見えますか? ナショナルジオグラフィック日本版の記事にこんな事が載っていました⤵⤵ natgeo.nikkeibp.co.jp 現代は家の中も外も、太陽さんが沈んだ後でも光があふれていますね。 それもLEDが普及してからさらに明るさ…

スター・ウィーク☆2019

スター・ウィークとは 8月1日~7日の1週間を「星空に親しむ週間」として位置づけ、「スター・ウィーク」と名付けられました。 スター・ウィークは、老若男女問わず、幅広い年代の方に星空に親しんでもらいたいというキャンペーンです。 スター・ウィーク期間…

ジェンダーバイアス 

地球さんは回転しています。回転しなくなったら、、、、地球さんは死をむかえます。 、、、回転はエネルギーを生み出します。 時代もめぐります。 これも回転のひとつ。 日本では5月に平成から令和に改元となりました。 進化の学校では地球さんにも時代があ…

歯と口の健康週間&「8020運動」

6月4日は虫歯予防デー 6月4日~10日を一般的には虫歯予防週間と言ったりしていますが、正式名称は「歯と口の健康週間」だそうです。歯だけではなく、口腔まで広げて健康を保つことを推進するため、平成25年に50年ぶりに名称を変更しました。 ※口腔とはどこ?…

「令和」を簡単に「西暦」に変換する方法

5月1日に改元されて「令和」になりました。連休ということもあり、お祭りムードの「令和」でした。5月1日は大安とも重なって婚姻届を提出するカップルも多くいらしたとか。 ところで、日本のように紀年法が「西暦」と「和暦(元号)」二つある国は珍しいので…

気候変動のためのストライキ「Fridays for Future」

スウェーデンの1人の高校生 グレタ・トゥーンベリさんが始めた 「地球環境に対する危機意識から、学校をストライキする」というこれまでにない行動が同世代に広がりを見せています。 昨年2018年8月から一人でスウェーデンの国会議事堂の前に座り込み、…

地球暦🌎 春分からの新しいはじまりに

2019年の地球暦、新しい円盤に貼り替えました。 春分の日の惑星の配置です。2019年3月21日 太陽を中心にして、惑星は左回りに回っていきます。 清明の日の配置 2019年4月5日 地球は春分から15° 金星と冥王星の結びー惑星会合(金星と冥王星が直列すること) …

ルーティン

仕事も生活も自宅のわたし、一歩も外に出ないこともあります。 そして誰とも話をしない言葉を発しない日々(脳みその退化が激しい;;)メリハリのない毎日になりがちになっていました。 昨年からスポーツジムで筋トレをはじめて1年がたち、身体が動くように…

生命の循環

肉体を持てるということは実はとても特別なこと。 あなたも、わたしも 宇宙さんから最高の祝福を受けてうまれてきました。 そして 地球さんは、大きな愛情で誰をも隔たりなく祝福してくれています。 植物さんも動物さんも人間も 地球上の全生命体と地球さん…

地球暦2019オフィシャル・リリースツアーが始まります!

地球暦2019オフィシャル・リリースツアー 今年も地球暦リリースイベントを開催されます。 スタートは 地球暦誕生の地である静岡から 2月11日(月祝)静岡 2月17日(日)滋賀 2月24日(日)福岡 3月23日(土)新潟長岡 3月24日(日)山形鶴岡 4月6日(土) 愛…

氷上の村 コタン@然別湖

60日間だけ湖の上に現れる 雪と氷だけで作られた小さな村 「コタン」 コタンはアイヌ語で“村”を意味します。 北海道のど真ん中に位置する 然別湖(しかりべつこ) 道東・十勝地域、鹿追町と上士幌町にまたがる湖で、北海道内では標高が最も高い場所に位置し…

1月6日は部分日食☀👓

日食とは 太陽-月-地球がほぼ一直線上に並んだときに地球から見て月が太陽の前を通り、太陽の一部または全部を隠してしまう現象をいいます。 2019年1月6日の日食は「部分日食」です。 月が太陽の一部だけを隠すタイプの日食です。 皆既日食や金環日食の際…

グレイヘア☆白髪染め や~めた‼

「グレイヘア」が2018年ユーキャン新語・流行語大賞にノミネートされたとか・・・ 時代は変わるものですね。 若いころからチラホラ白髪はありました。 でも急激に増えたのは、2000年をすぎたころ・・・ 理由は我が身のことを考える余裕もなく、地球防衛に専…

「真善美」と弓道と🌟

弓道の最高目標は「真善美」だそうです。 この言葉を最初に聞いたのは、高校生の時。 弓道部に入部した友人から教えてもらいました。 弓道には全く興味がなかったのですが、その言葉だけは心の中に残りました。 そのころ好きだった男子が弓道部で「真善美」…

ふるさと @IL DIVO

唱歌「ふるさと」 小学校の頃歌った覚えがあります。 いい歌…ですね。そして不思議と郷愁を覚えます。 ウサギを追いかけたり、フナを釣ったこともないのに、なぜか情景が浮かびます。 日本人のDNAに刻まれているんでしょうか? わたしはこの歌を思い浮かべる…

羽毛をリサイクル🐦「グリーンダウンプロジェクト」をご紹介します!

今年もショーウィンドウや店頭、陳列に冬物が出揃いました。 コート類もウール、カシミヤ、フリースなど暖かい素材は多くあります。 その中で、寒さをしのぐにはダウンも欠かせない素材ですね。 私が初めてダウンというものに出会ったのは、スキーウエアのジ…

優しくて素朴🍅南イタリア・カラブリア料理 Locandino Zio Vittorio@札幌

2年前の北海道での地球環境回復活動での夕食 1日目のLocandino Zio Vittorio(ロカンディー ノツィオ ビットーリオ)さんのゴルゴンゾーラのニョッキが忘れられず、3夜連続でお伺してカラブリア料理を存分に堪能しました。 イタリアも日本と同様細長く、南…

腸内環境のバランスが健康の鍵 ②

お待たせしました!前回の答え Q1.腸に棲みついている腸内細菌の総重量はどのくらいだと思いますか?①約300g ②約1.5kg ③約5kg答え ②約1.5kg 成人の腸内細菌の総重量は約1.0~1.5kgです。およそ脳や肝臓も重さと同じです。 Q2.腸の中に…

腸内環境のバランスが健康の鍵①

突然ですが、質問です! Q1.腸に棲みついている腸内細菌の総重量はどのくらいだと思いますか? ①約300g ②約1.5kg ③約5kg Q2.腸の中に棲んでいる腸内細菌の数はいくつぐらいだと思いますか? ①100億個 ②10兆個 ③1000兆個 Q3.腸内細菌…

わたしの終活👼 枯れて死にたい 平穏死😇

トムにゃんを霊界に送って2か月半が経ちました。 まさか亡くなるとは思ってもみなかったので、座談会メンバーや他の仲間たちの中に、動揺が走りました。説明を聞くまでの2週間はそれぞれが、なぜ?と問いかけていたに違いありません。 今思えば、次のお役目…