星たちの座談会 ☆ ★ ☆ ☆ ★ ☆ 地球号の未来 

30000人プロジェクト始動! 本来なら来るはずのなかった地球に生まれた私たち☆アウェイ感をヒシヒシ感じつつ悪あがきならぬ良いあがきでジタバタ奮闘の☆座談会メンバー7人共同ブログ☆

2017-08-12から1日間の記事一覧

えっ❔これも熱中症対策になる?夏バテ防止?

日本全国、厳しい暑さが続いています☀ ご存知の通り、熱中症予防には水分をしっかり摂ることが大事ですが、まずちゃんと食事を摂り、睡眠をしっかり取ることが基本のようです 食事には水分が含まれ、体力低下を防ぐということらしいです エネルギーの源、食…